Last van je enkel?

Er zijn jaarlijks in Nederland 600.000 mensen die een enkelblessure oplopen en daardoor tijdelijk uit de roulatie zijn. Alle klachten rondom het enkelgewricht vallen onder enkelblessures. De meest voorkomende klachten zijn het verzwikken van de enkel, enkelbandletsel, verminderde bewegelijkheid van de enkel en fracturen (breuken).

In de meeste gevallen ontstaan enkelblessures tijdens het sporten of tijdens een moment van onoplettendheid. Het gewricht zwikt dan bijvoorbeeld om terwijl u er niet op voorbereid bent. De beschermmechanismes werken dan niet optimaal. Meestal zijn pijnklachten en zwelling de meest voorkomende symptomen van enkelklachten.

Het ligt natuurlijk aan de aard van de blessure, maar de behandeling bestaat grofweg uit advies omtrent de belastbaarheid van uw enkel. Daarnaast kan er gekozen worden om de enkel te immobiliseren door middel van taping. Het grootste deel van de behandeling zal uit oefentherapie bestaan, gericht op stabiliteit en kracht van de enkel.

Bij Fysiotopzorg hebben wij veel affiniteit met enkelklachten en sportblessures.